Как построить фигуру мечты своими руками, полюбить фитнес и обрести уверенность в себе
Превратите мечту о красивом, здоровом и гармоничном теле в реальность. Измените свое отношение к спорту и правильному питанию без изнуряющих тренировок и диет.
Регистрация
Регистрируйтесь и получите подарок
Фитнес
Марафон
Жду тебя, если...
- Не можете восстановиться после родов?
- Не хватает терпения и силы воли, чтобы высидеть на строгих диетах.
- Устали винить себя за каждый съеденный кусочек любимой еды.
- Неловко раздеваться на пляже.
- Любимая одежда не сходится, покупаете одежду, которая скрывает недостатки?
- Сложно строить отношения, карьеру и стать успешной из-за неуверенности.
- Фитнес дома дается с трудом и не приносят результата.
- Тренировки в тренажерном зале не доставляют удовольствие и вы решили, что это “деньги на ветер”?
- Уже похудели, но вес вернулся.
Если хотя бы один пункт про вас, тогда интенсив точно вам поможет сделать свое тело красивым и здоровым
ПРОГРАММА
что будет на интенсиве?
Как составлять грамотное питание для любых целей
.01
Как правильно строить и видоизменять тренировки
.02
Как психологически подготовить себя к трансформации тела, чтобы действовать эффективнее
.03
Как выстраивать свой график жизни, сна и работы
.04
Как оптимизировать временные затраты и повышать результативность
.05
Как смотивировать себя
.06
Как сохранить здоровье суставов (нетравматичные упражнения)
.07
Как сделать питание качественным без срывов на «вредное»
.08
Зарегистрируйтесь и получите
мой сборник упражнений на пресс
РЕЗУЛЬТАТЫ
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ
Научитесь составлять план питания
для снижения или набора веса
Поймёте важные правила тренировок
безопасные для спины и суставов
Узнаете, где найти мотивацию
тренироваться без срывов, и не отступить назад
Научитесь составить график тренировок
чтобы успевать работать, отдыхать и счастливо жить
После онлайн-интенсива у вас будут готовые знания, как начать тренироваться, не бросить и быстро построить фигуру мечты за 1 месяц без изнурительных тренировок и строгих диет.
ВАШ ТРЕНЕР
Наташа Зайцева
Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
1 место в соревнованиях по танцам World of dance
VP Fitness Consulting Фитнес тренер «Стретчинг и коррекция осанки»
Опыт работы в фитнес индустрии – более 3 лет
Новый герой компьютерных игр
Артист клипов российских исполнителей
97.8K followers
РЕПУТАЦИЯ
Отзывы моих клиентов
ТОРОПИТЕСЬ
Регистрируйтесь сейчас, если вы хотите...
-
..быть увереннымУверенно чувствовать себя в любом месте и в любой одежде. -
..быть здоровымХотите жить долго в здоровом теле без болей в шее и пояснице. -
..быть красивымХотите носить одежду, которые будет подчеркивать ваше подтянутое тело. -
..быть свободнымХотите навсегда забыть о лишнем весе и изнуряющих диетах.
Хотите радоваться своему отражению в зеркале?
Регистрируйтесь на интенсив и сделайте первый шаг к фигуре мечты уже сегодня
БОНУС
бонус за регистрацию!
Product
- Home page
- Tour
- Templates
Education
- Workshops
- How to make a website
- Design course
- Explore
Help
- Knowledge base
- Video tutorials
- Code Export
- Developers
Additional
- Blog
- Careers
